Paarberatung Berlin

Ablauf einer Sitzung bei Paarberatung Berlin

Erfahren Sie hier wie die erste Sitzung Paartherapie abläuft

Hier können Sie lesen, was Sie bei Ihrem ersten Termin für Paarberatung in unserer Praxis erwartet. Sie erfahren auch wie Sie die Zeit bis zu Ihrer Paarberatung am besten einzeln und als Paar nutzen können. Diese Zeit kann besonders wertvoll für Sie sein. Ihre erste Paarberatung beinhaltet das Kennenlernen und erste paartherapeutische Interventionen. Einen Termin können Sie im Online-Kalender buchen.
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Ablauf bei Paarberatung Berlin

Die Zeit zwischen der Terminvereinbarung und Ihrer ersten Paarberatung:

1.

Der erste Schritt ist getan!

Sie haben einen Termin vereinbart? Glückwunsch! Sie haben den ersten Schritt auf dem Weg der Veränderung in Ihrer Beziehung bereits getan als Sie sich dafür entschieden haben, einen Termin in unserer Praxis zu vereinbaren. (Falls Sie Ihren Termin noch nicht vereinbart haben, können Sie diesen im Online-Kalender buchen.) Studien belegen, dass dieser erste Schritt besonders wichtig ist und schon der Beginn der Veränderung darstellt. Ihre Reise hat, auch wenn es sich vielleicht noch nicht bewusst so anfühlen mag, bereits mit Ihrer Kontaktaufnahme oder der direkten Buchung eines Termins begonnen. Und so berichten viele Paare, dass sich das Problem oder Thema zwischen dem Zeitpunkt der Terminvereinbarung und ihrem ersten Termin schon verändert hat. Das Paar bereitet sich innerlich auf den Termin vor, es finden vielleicht sogar erste Gespräche statt. Beobachten Sie sich daher in den nächsten Tagen daher einmal ganz bewusst und ein wenig genauer: Wie verändert es sich? Was verändert sich? Ist es mal schlechter, mal besser und wann genau können Sie dies wahrnehmen? Es kann für die erste Paarberatung hilfreich sein, ein paar Notizen festzuhalten und diese mitzubringen. Manche Paare können sich besser entspannen, weil sie wissen, dass sie in der Paarberatung nichts Wichtiges vergessen werden.

2.

Die Paarberatung - direkt davor:

Terminkalender sind in der heutigen Zeit oft recht voll, damit Sie Ihre Paarberatung nicht verpassen, werden Sie 7 Tage vorher per E-Mail mit und per SMS 24 Stunden vorher an Ihren Termin erinnert. So kann nichts wirklich schiefgehen!
Damit Sie sich bei Ihrem Termin gut konzentrieren können, trinken Sie bitte unmittelbar vor der Sitzung keinen Kaffee, weißen, grünen oder schwarzen Tee - keine koffein- oder teeinhaltigen Getränke. Vermeiden Sie zudem auch aufputschende Getränke wie Energydrinks.
Hier finden Sie die Anfahrtsbeschreibung zur Praxis für Paarberatung und die Lage in Berlin-Friedenau.
Die Eingangstür zur Praxis ist nicht zu übersehen: Eine bemalte und verzierte Holztür in den Farben lila und rosa führt Sie in das Gebäude. Am goldenen Klingelschild auf der linken Seite finden Sie den Schriftzug "Privatpraxis am Schillerplatz" - bitte klingeln Sie hier. Die Praxis liegt Hochparterre auf der linken Seite - hier erwarte ich Sie an der Tür. Bitte beachten Sie, dass wir eine reine Terminpraxis führen und diese ab 5 Minuten vor Ihrem Termin für Sie geöffnet ist.

3.

Die Paarberatung - Ankommen:

Sobald Sie eingetreten sind, haben Sie noch dann noch einige Minuten Zeit im Wartebereich für sich anzukommen und sich zu bedienen. Sie können zwischen verschiedenen Teesorten wählen oder stillem Wasser. Wir legen in unserer Praxis großen Wert darauf, dass sich Menschen bei uns wohlfühlen, daher können Sie sich auch ein passendes Paar Pantoffeln aussuchen, die immer frisch desinfiziert sind. Alternativ können Sie auch eingeschweißte Anti-Rutsch Socken wählen oder Sie bringen gleich Ihre eigenen Wohlfühlschuhe oder Socken zu Ihrer Paarberatung mit. Ein WC steht Ihnen ebenfalls zur Verfügung, selbstverständlich stehen Ihnen auch ein kontaktloser Seifenspender, sowie Handdesinfektionspender zur Verfügung. Nutzen Sie den Moment des Ankommens noch einmal kurz für sich, um sich auf Ihr Thema und Anliegen zu konzentrieren. Manche Klienten sind unmittelbar vor dem Termin nervös, das ist ganz normal und verständlich, schließlich ist es sicherlich ein für Sie wichtiges Anliegen, das Sie in die Praxis geführt hat.

4.

Die Paarberatung – Kennenlernen:

Ihre erste Paarberatung beginnt mit einem Vorgespräch und dient dem Kennenlernen. Dazu nehmen Sie im Besprechungsraum auf einem bequemen Sofa Platz. In dem Vorgespräch geht es um Ihre Gefühle und Ihr Anliegen, das Sie in unsere Praxis geführt hat. Es geht und Ihre Lebensumstände und welche Veränderungen Sie seit Ihrer Terminbuchung vielleicht schon bei sich selbst und bei Ihnen als Paar beobachten konnten. Sie haben Raum und Zeit, über Ihr Anliegen zu sprechen. Mich interessiert, was Ihr Ziel ist, das Sie durch die Unterstützung mit Paarberatung erreichen möchten und auch was Sie bereits getan haben, um Ihr Ziel zu erreichen. Was soll sich ganz konkret für Sie verändern - einzeln und gemeinsam als Paar? Woran werden Sie merken, dass unsere Arbeit erfolgreich war? Das Kennenlernen dauert etwa 45 bis 60 min. Auf die Art ist es möglich Sie kennenzulernen, das ist wichtig, damit die paartherapeutischen Interventionen individuell für Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichtet werden können. So kann die Paarberatung erfolgreich sein und Sie in Ihrer Entwicklung positiv unterstützen! Während der Paarberatung haben Sie Zeit alle Fragen, die Sie zur Paartherapie und Beratung haben zu stellen und so bekommen Sie ein umfangreiches Bild davon, was Paarberatung ist und bewirken kann.

5.

Die Paarberatung – Sitzung:

Sie erhalten Unterstützung mit zeitgemäßer und moderner Paartherapie - bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Familienproblemen und auch in der Beratung und Begleitung von einzelnen Klienten. Die Paartherapie soll erfolgreich für Sie sein, daher arbeiten wir effizient im Sinne einer Kurzzeittherapie mit Intensiv-Sitzungen. Diese Sitzungen werden individuell auf Sie abgestimmt. Das heißt, wir vereinbaren nur so viele Sitzungen, wie Sie wirklich für Ihren Veränderungsprozess brauchen. Unsere Praxis ist ganz speziell für die Bedürfnisse von Menschen im Veränderungsprozess gestaltet. Paarberatung wird hier erlebbar und verhärtete Beziehungsstrukturen und -muster veränderbar. Viele Klienten berichten von intensiven Gefühlen während der Paarberatung, da ist uns wichtig, dass Sie sich während der gesamten Sitzung gut aufgehoben, begleitet und gestärkt fühlen können. Während ich Sie begleite und anleite, können Sie gespannt sein, welche Ressourcen Sie als Unterstützung daraus erfahren. Auf die Art können Sie sich als Paar und mich als Team sehen auf dem Weg zu Ihrem Ziel oder der Erfüllung Ihres Wunsches.

6.

Die Paarberatung – direkt danach:

Viele Klienten fühlen sich nach der Paarberatung gestärkt. Es ist nach der Paarberatung Zeit, das Erlebte zu reflektieren. Sie erhalten im Abschlussgespräch wertvolle Hinweise für die Zeit nach der Paarberatung. Auch erfahren Sie von mir als Ausblick wie die weitere Zusammenarbeit methodisch aussehen kann. Manche Klienten genießen es, es sich für einen Moment bei einem Glas Wasser oder Tee im Wartebereich ganz in Ruhe für den Weg bereitzumachen. Es ist für mich wichtig, dass sich jeder die Zeit nehmen kann, die er braucht. Vom Wartebereich aus lässt sich ein Blick in den wundervoll gestalteten Garten werfen und in den vielen kleinen und größeren Kunstwerken für einen Moment zu verweilen.
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