Paarberatung Berlin

Herzlichen Glückwunsch! Sie haben bereits den wichtigsten Schritt auf dem Weg der Veränderung in Ihrer Beziehung getan: Sie haben sich entschieden, einen Termin zu vereinbaren. Falls Sie Ihren Termin noch nicht vereinbart haben, können Sie jederzeit in unserem Online-Kalender einen Termin für ein Paar- oder Einzelgespräch buchen. Studien belegen eindrucksvoll, dass bereits die Terminvereinbarung den Beginn der Veränderung darstellt. Viele Paare berichten von ersten positiven Veränderungen zwischen der Terminbuchung und ihrem ersten Termin. Die innere Vorbereitung auf den Termin setzt bereits heilsame Prozesse in Gang, die Sie bewusst nutzen können. In der Zeit zwischen Terminvereinbarung und Ihrem ersten Besuch empfehle ich Ihnen, sich bewusst und aufmerksam zu beobachten: Wie verändert sich Ihre Beziehungsdynamik? Wann ist es besser, wann schlechter? Welche Muster können Sie wahrnehmen? Es kann sehr hilfreich sein, sich Notizen zu machen und diese zur ersten Sitzung mitzubringen. So vergessen Sie nichts Wichtiges und können unsere gemeinsame Zeit optimal nutzen.

Damit Sie Ihre Paarberatung nicht verpassen, erhalten Sie automatisch eine E-Mail-Erinnerung 4 Tage vorher und eine SMS-Erinnerung 24 Stunden vor Ihrem Termin. So kann wirklich nichts schiefgehen! Für eine optimale Konzentration während unserer Sitzung bitte ich Sie, direkt vor der Sitzung auf Kaffee, schwarzen, grünen oder weißen Tee sowie koffeinhaltige Getränke oder Energy-Drinks zu verzichten. Dies hilft Ihnen dabei, sich vollständig auf unsere gemeinsame Arbeit einzulassen.
Anfahrt zur Praxis: Unsere Praxis für Paarberatung liegt zentral in Berlin-Friedenau und ist leicht zu finden. Hier finden Sie die detaillierte Anfahrtsbeschreibung. Die Eingangstür ist nicht zu übersehen: Eine bemalte Holztür in lila und rosa führt Sie in das Gebäude. Am goldenen Klingelschild auf der linken Seite finden Sie den Schriftzug »Privatpraxis am Schillerplatz« – bitte klingeln Sie hier. Die Praxis liegt Hochparterre auf der linken Seite, wo ich Sie persönlich an der Tür erwarte.
Wichtig zu wissen: Wir führen eine reine Terminpraxis und öffnen gerne 5 Minuten vor Ihrem Termin für Sie.

Sobald Sie eingetreten sind, haben Sie noch ein paar Minuten Zeit, um in unserem Wartebereich in Ruhe anzukommen und sich wohlzufühlen. Bedienen Sie sich gerne an verschiedenen Teesorten oder stillem Wasser – alles steht für Sie bereit. Wir möchten, dass Sie sich bei uns gut aufgehoben fühlen. Deshalb können Sie sich ein passendes Paar frisch desinfizierter Pantoffeln aussuchen. Alternativ stehen Ihnen eingeschweißte Anti-Rutsch-Socken zur Verfügung, oder Sie bringen einfach Ihre eigenen Lieblingshausschuhe mit.
Ein gepflegtes WC steht selbstverständlich zur Verfügung – mit kontaktlosen Seifen- und Handdesinfektionsspendern für Ihre Sicherheit. Nutzen Sie diesen Moment gerne bewusst für sich, um innerlich bei sich anzukommen und sich auf das Gespräch einzustimmen. Es ist völlig normal, wenn vor einem wichtigen Termin ein wenig Nervosität aufkommt. Das zeigt nur, dass Ihnen Ihr Anliegen am Herzen liegt und genau dafür sind Sie hier richtig.

Ihre erste Paarberatung beginnt mit einem gemeinsamen Kennenlerngespräch. Als Paar können Sie auf einem bequemen Sofa Platz nehmen, bei einem Einzelgespräch wählen Sie, ob Sie lieber im Sessel oder auf dem Sofa sitzen möchten, ganz so, wie Sie sich am wohlsten fühlen. Viele Menschen befürchten, dass sie im ersten Gespräch tief in alten Konflikten graben oder lange aus der Vergangenheit erzählen müssen. Das ist bei uns nicht nötig. Dank meiner langjährigen Erfahrung als Paarberater kann ich oft mit wenigen, gezielten Fragen erkennen, worum es im Kern wirklich geht und was Sie jetzt brauchen, um wieder in Kontakt zu kommen und neue Lösungen zu entwickeln. In dieser ersten Stunde sprechen wir über das Anliegen, das Sie zu uns geführt hat, über Ihre aktuelle Situation und wenn Sie  mögen, auch über erste Veränderungen, die sich vielleicht schon seit der Terminbuchung gezeigt haben. Sie erhalten ausreichend Raum, Ihr Thema in Ruhe zu schildern. Besonders interessiert mich: Was wünschen Sie sich? Was soll sich für Sie spürbar verändern? Und woran würden Sie merken, dass diese Veränderung beginnt? So kann ich unsere Arbeit von Anfang an individuell auf Sie abstimmen – mit einer klaren Ausrichtung auf das, was Ihnen wirklich wichtig ist. Selbstverständlich können Sie während des Gesprächs auch all Ihre Fragen zur Paarberatung stellen. So gewinnen Sie Orientierung und auch Vertrauen in den gemeinsamen Weg.

Sie erhalten Unterstützung durch zeitgemäße und moderne Paartherapie bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Familienkonflikten, im Einzel- oder Paargespräch rund um Beziehungsthemen. Damit die Paartherapie wirklich wirksam für Sie ist, arbeiten wir zielgerichtet im Sinne einer Kurzzeittherapie mit intensiven Sitzungen. Diese werden individuell auf Sie abgestimmt. Das heißt, wir vereinbaren nur so viele Sitzungen, wie Sie tatsächlich für Ihren Veränderungsprozess benötigen, und in dem Rhythmus, der zu Ihrer Lebensrealität passt. Unsere Praxis ist ganz bewusst für Menschen in Umbruchphasen gestaltet – mit einem geschützten Rahmen, in dem echte Entwicklung möglich wird. Verhärtete Beziehungsstrukturen und eingefahrene Muster werden sichtbar und veränderbar. Viele Klientinnen und Klienten berichten von intensiven, oft berührenden Momenten während eines Einzel- oder Paargesprächs. Deshalb ist es uns besonders wichtig, dass Sie sich während der gesamten Sitzung sicher, gesehen und innerlich getragen fühlen können. Während ich Sie begleite und anleite, entdecken sie oft Ressourcen in sich und in ihrer Beziehung, die ihnen bislang vielleicht gar nicht bewusst waren. Auf diese Weise entsteht ein gemeinsamer Weg: Sie als Paar und ich als Ihr Gegenüber mit einem klaren Blick für das, was möglich ist. Als echtes Team, mit dem Ziel, dass Sie in Ihrer Beziehung neue Sicherheit, Verbindung und Lebendigkeit erleben können.

Viele Klientinnen und Klienten fühlen sich nach der Paarberatung gestärkt, innerlich klarer und oft auch voller neuer Hoffnung. Zum Abschluss der Sitzung ist Zeit, das Erlebte innerlich wirken zu lassen und erste Gedanken zu sortieren. Sie erhalten wertvolle Impulse für die Zeit nach der Paarberatung – individuell abgestimmt auf Ihr Anliegen und Ihren weiteren Weg. Sie erfahren auch, wie eine mögliche weitere Zusammenarbeit methodisch gestaltet werden kann und welche nächsten Schritte für Sie als Paar oder Einzelperson sinnvoll und unterstützend wären. Wenn Sie möchten, können Sie direkt im Anschluss einen Folgetermin vereinbaren. Oft entstehen in dieser Phase bereits neue Perspektiven oder erste Ideen, wie sich konkrete Veränderungen im Alltag umsetzen lassen. Viele Klienten genießen es, nach der Sitzung noch einen Moment bei einem Glas Wasser oder Tee im Wartebereich zu verweilen, um innerlich gut für den Weg nach draußen bereit zu sein. Es ist mir ein Anliegen, dass sich Menschen die Zeit nehmen können, die gerade guttut. Vom Wartebereich aus bietet sich ein Blick in unseren liebevoll gestalteten Garten – mit kleinen und größeren Kunstwerken, die zum Innehalten einladen und die besondere Atmosphäre unserer Praxis unterstreichen. Wenn Sie möchten und noch keinen Termin vereinbart haben, könnte jetzt ein guter Zeitpunkt dafür sein, den nächsten Schritt zu gehen und einen Termin zu buchen – für sich, für Ihre Beziehung und für das, was Ihnen wichtig ist.