Paarberatung bei Streit
Schluss mit dem Streit!

Ob ein Streit gut oder schlecht ist, hat nichts mit dem Objekt des Streites zu tun, sondern nur damit wie wir streiten. Hier gibt es einiges zu beachten. Ein Pionier auf dem Gebiet ist der amerikanische Psychologe John Gottman. Er und sein Team beobachteten streitende Paare und analysierten deren Verhaltensweise. In ihre Beobachtung ließen sie sowohl den Inhalt wie auch Mimik, Tonfall, Gestik und Wortwahl einfließen. Nachdem sie Hunderte von Paaren beobachtet hatten, konnten sie mit einer Wahrscheinlichkeit von 83 Prozent vorhersagen, ob sich ein Paar innerhalb der nächsten sechs Jahre trennt oder nicht. Wie hat er das gemacht? Ganz einfach, durch Zählen sozusagen. Glückliche Paare glichen negative Aussagen über den Anderen in einem sehr positiven Verhältnis aus. Sprich, auf eine negative Aussage kamen bis zu fünf positive Aussagen oder Verhaltensweisen. Bei unglücklichen Paaren gab es diesen Ausgleich in viel geringerem Maße. Manchmal war es sogar ein regelrechter Schlagabtausch, eine negative Verhaltensweise oder Aussage jagte die nächste. Gutes Streiten könnte also ganz einfach sein. Sie machen Ihrem Partner immer mindestens doppelt so viele Komplimente wie Vorwürfe und dann ist alles gut. Wenn Ihnen das schwerfällt, dann ist der Weg zur Paartherapie Berlin ganz sicher eine gute Alternative.

Streit ist nicht nur negativ, sondern kann gute Auswirkungen haben. Außerdem ist Streit niemals vollständig zu vermeiden. Aus diesem Grund ist unser erster Ansatz stets der, den Streit anzunehmen und Sie beide als Paar in die Lage zu versetzen, ihm einen positiven Grundton zu geben. Dafür ist es jedoch erst einmal wichtig, das eigene Streitverhalten zu analysieren. In der Therapie von Paar zu Paar gibt es hierbei eine ganze Menge sehr lehrreicher und teilweise auch sehr unterhaltsamer Möglichkeiten. Vor allem, wenn wir Ihnen Ihr eigenes Streitverhalten spiegeln führt dies, unserer Erfahrung nach, beinahe immer zu intensiven Erfahrungen. Darüber hinaus sind wir gute Sparringspartner für Sie, egal, ob Sie das nun mit einem von uns allein üben möchten oder im Beisein Ihres Partners. Egal für welche Variante Sie sich entscheiden, wir von der Paartherapie Berlin können Ihnen garantieren, dass sich Ihr Streitverhalten - wenn Sie das wirklich möchten - schon nach ein oder zwei Gesprächen deutlich verbessern wird.

Nun also doch. Haben wir nicht gerade davon gesprochen, dass positiver Streit eine wichtige Funktion in der Partnerschaft hat, und nun reden wir wieder von Streit vermeiden. Ja, genau. Denn Streiten ist eine anstrengende und wichtige Angelegenheit und sollte wirklich nicht wegen unwichtiger Themen erfolgen. Deshalb ist die erste und wichtigste Frage, ehe wir uns in den Streit fallen lassen, folgende: „Ist mir das wirklich wichtig“. Ist Ihnen ein falsch zusammengelegtes Handtuch oder die berühmte Zahnpasta-Tube wirklich wichtiger als ein entspannter Sonntag? Und wenn ja, was genau ist das Wichtige daran? Es bringt nämlich nichts, stundenlang über das Einräumen einer Spülmaschine zu streiten, wenn es im Grunde darum geht, dass sich einer von beiden womöglich nicht gesehen oder beachtet fühlt. Mit einer modernen Paarberatung erkennen Paare, welche tieferen Fragen und Nöte hinter den „Lieblingsstreitthemen“ stecken und lernen Wege diese Themen anzugehen und aufzulösen.

Wir streiten, weil wir unterschiedliche Meinungen haben und das ist nicht immer leicht auszuhalten. Doch stellen Sie sich nur einmal vor, was wäre, wenn wir immer alles genau gleich empfinden würden. Wenn wir stets dasselbe denken und fühlen würden? Wäre das wirklich der Himmel, nachdem wir uns sehnen? Nein. Denn schließlich haben wir uns in den anderen verliebt, weil er der andere ist. Weil er ist, wer er oder sie ist - eben anders als wir. Dieses Anderssein stellt uns vor die Aufgabe uns selbst weiterzuentwickeln. Hin zu einer freien, unabhängigen Persönlichkeit, die den Partner als freie, unabhängige Persönlichkeit wahrnimmt und begehrt. Wir freuen uns darauf mit Ihnen gemeinsam diesen Schritt zu wagen. Hin zu einer neuen, einer freien Form der Partnerschaft.