Sitzungsanzahl Paartherapie: Wie viele Paarberatung-Sitzungen braucht man?

Bild: Sitzungsanzahl Paartherapie: Wie viele Paarberatung-Sitzungen braucht man?

Wie viele Sitzungen ein Paar braucht, um Krisen und Probleme in einer Beziehung oder Ehe erfolgreich zu bewältigen, ist sehr individuell. Etwa die Hälfte aller Paare nehmen 6 Sitzungen in Anspruch, diese Zahl ist jedoch keine feste Größe. Genauso wenig entscheidet die benötigte Zeit über den Erfolg. Über die Dauer einer Paarberatung entscheiden Paare selbst. Denn auch Sie wissen am besten, wann sich die Beziehung verbessert und Sie wieder glücklich sind. Die Anzahl der Paarberatung-Sitzungen zeigt sich auch darin, wie sich die bestehende Problematik zeigt, wie Komplex sie ist und seit wann sie die Beziehung belastet. Traumata oder tiefe Verletzungen, die zu Schwierigkeiten im gemeinsamen Zusammenleben führen, spielen dabei eine entscheidende Rolle.
Wichtig ist vor allem eines: Die Bereitschaft etwas ändern und an sich arbeiten zu wollen. Nach einem Ersttermin, der dem Kennenlernen und Erfassen der bestehenden Beziehungsproblematik gilt und erste wichtige Interventionen beinhaltet, kann ein Ausblick über weitere Termine gegeben werden. Dabei sind sowohl weitere Paarberatungen zu zweit aber auch in einer Einzelsitzung möglich und oftmals wichtig. Sie selbst entscheiden über die Anzahl der Paarberatung-Sitzungen und in welchem Abstand die Sitzungen, als Paar oder auch einzeln, stattfinden.

Bei akuten Problemen und Krisen profitieren Paare mitunter von bereits 2 Paarberatung-Sitzungen. Besteht seit Längerem der Wunsch nach Hilfe, um die Beziehung wieder zu festigen, sich anzunähern und positive Veränderungen zu bewirken, werden im Durchschnitt 6 Sitzungen nötig. Treffen mehrere Beziehungsprobleme aufeinander und sollen diese vollständig geklärt werden, um eine gesunde Basis der Beziehung wiederherzustellen, können 10 Sitzungen zum Erfolg führen. Die Paarberatungen können dann in einem immer länger werdenden Abstand stattfinden und als Begleitung und Festigung Ihrer Beziehung verstanden und genutzt werden.
Unser Ziel ist es, Ihnen eine bestmögliche Hypnose-Therapie zu ermöglichen.
Jede Paarberatung ist daher einzigartig, speziell und ganz individuell für Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichtet, das gilt sowohl einzeln als auch als Paar.
Bei moderner Paarberatung handelt es sich um eine effiziente und kompakte Kurzzeittherapie. Gerne begleiten wir Sie auch darüber hinaus.

Auch wenn die Paartherapie darauf abzielt, die Beziehung zu bestärken, den momentanen Zustand für beide Partner zu verbessern und Hilfe bietet, um wieder zusammenzufinden, kann sich während der Sitzungen herauskristallisieren, dass beide Partner eine Trennung wünschen. In diesem Fall hilft die Therapie dabei, eine Trennung ohne unnötige Konflikte und auf einer freundschaftlichen, einvernehmlichen Basis zu beenden. Paare, die sich hierfür entscheiden, tun dies für gewöhnlich innerhalb der ersten 3-5 Paarberatung-Sitzungen.

Sie sehen also, Paartherapie ist ebenso individuell wie die Paare, die sie in Anspruch nehmen. Und genau das muss sie auch sein. Statt starren Zeitvorgaben liegt der Fokus auf der Erfassung und Lösung der bestehenden Probleme. Engagement und der Wunsch nach Veränderung sind die Basis für ihr gelingen. Wie lange es dauert, bis Erfolge durch neues Vertrauen und das Umsetzen von neu gelernten Verhaltensmustern abzuzeichnen sind, ist keine pauschale Größe. Doch die Investition von Zeit in sich selbst und die gemeinsame Beziehung ist es immer wert.

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